Наши преимущества

27 лет работы
в Москве

Уникальный дыхательный родовой тренинг

Сопровождение
в родах

14000

Счастливых клиентов

14

Программ для подготовки к родам

7

Программ по уходу за мылышом

Специальное предложение

Смотреть другие
акции

Новый филиал в Красногорске

Бассейн или йога на выбор

  • дыхание
  • лекция

Дневная и вечерняя группа

6 900 р.

Занятия рядом с м.Таганская

Группа выходного дня
на Таганской

6-9 занятий

по супер цене!

Ощути пользу флоатинга

  • Разгружает позвоночник
  • Нормализует давление
  • Улучшает настроение
  • Дает прилив сил

Наши тренинги

Курс «Базовый»

Если вы пропустите, занятие не сгорает. Можно его пройти со следующей группой.

Бесплатное 1 занятие

Подробнее

Курс «Сокращенный базовый»

Если вы пропустите, занятие не сгорает. Можно его пройти со следующей группой.

Бесплатное 1 занятие

Подробнее

Экспресс курс

Если вы пропустите, занятие не сгорает. Можно его пройти со следующей группой.

Бесплатное 1 занятие

Подробнее

Семинар выходного дня

Если вы пропустите, занятие не сгорает. Можно его пройти со следующей группой.

Записаться

Подробнее

От 2-х полосок до 15 недель

Если вы пропустите, занятие не сгорает. Можно его пройти со следующей группой.

Записаться

Подробнее

Сопровождение в родах

Если вы пропустите, занятие не сгорает. Можно его пройти со следующей группой.

Записаться

Подробнее

Партнёрские роды

Если вы пропустите, занятие не сгорает. Можно его пройти со следующей группой.

Записаться

Подробнее

Йога

Если вы пропустите, занятие не сгорает. Можно его пройти со следующей группой.

Записаться

Подробнее

Аквааэробика

Если вы пропустите, занятие не сгорает. Можно его пройти со следующей группой.

Записаться

Подробнее

Фитнес

Если вы пропустите, занятие не сгорает. Можно его пройти со следующей группой.

Записаться

Подробнее

Гимнастика

Если вы пропустите, занятие не сгорает. Можно его пройти со следующей группой.

Записаться

Подробнее

Массаж

безопасная программа для мамы и малыша в животике

Записаться

Подробнее

Консультации с перинатальным психологом

безопасная программа для мамы и малыша в животике

Записаться

Подробнее

Сопровождение в родах

безопасная программа для мамы и малыша в животике

Записаться

Подробнее

Консультации с акушеркой

безопасная программа для мамы и малыша в животике

Записаться

Подробнее

Флоатинг

безопасная программа для мамы и малыша в животике

Записаться

Подробнее

Грудничковое плавание на дому

все услуги безопасны и не могут навредить ребенку

Записаться

Подробнее

Гимнастика

все услуги безопасны и не могут навредить ребенку

Записаться

Подробнее

Патронаж для новорожденных

все услуги безопасны и не могут навредить ребенку

Записаться

Подробнее

Массаж

все услуги безопасны и не могут навредить ребенку

Записаться

Подробнее

Обучение навыкам массажа

все услуги безопасны и не могут навредить ребенку

Записаться

Подробнее

Поддержка грудного вскармливания

Предварителельная бесплатная консультация и подбор программы по телефону.

Записаться

Подробнее

Восстановление после родов

Предварителельная бесплатная консультация и подбор программы по телефону.

Записаться

Подробнее

Массаж для родивших

Предварителельная бесплатная консультация и подбор программы по телефону.

Записаться

Подробнее

Помощь при послеродовой депрессии

Предварителельная бесплатная консультация и подбор программы по телефону.

Записаться

Подробнее

Наши преподаватели

Смотреть других
преподавателей

О нас говорят

Мы в передаче «Детский городок» с Константином Крымовым

Фитнес для беременных в Бутово. Светлана Омерович

Интерьвью для PARENTS.RU

Фотографии с занятий

Смотреть другие
фотографии

Видеоотзывы

Оксана

Елизавета

Ксения

Смотреть другие
видеоотзывы

Адреса наших центров

Наши партнёры

Курсы для беременных «Я, мама, папа»

Курсы для беременных «Я, мама, папа» впервые были открыты в 1997 году, и постепенно завоевали популярность благодаря универсальной методике, которая подстраивается под индивидуальные особенности каждой беременной. Все программы подготовки к родам в нашей школе для беременных проводят специалисты медицинского профиля, на практике знающие все особенности протекания беременности, в том числе и на собственном опыте. Наша школа для будущих мам проводит занятия для беременных в трех направлениях, причем все они очень важны, чтобы подготовка к родам прошла правильно.

Коротко опишем каждый из изучаемых разделов науки для беременных:

Достоверная информация о беременности и родах

Для каждой группы беременных (равно как и занимающимся по индивидуальной программе) проводится вводный теоретический курс, который помогает прислушаться к себе и своим ощущениям, свободно ориентироваться в своем состоянии и сохранять спокойствие, несмотря на периодически возникающие сомнения и беспокойства.

Школа здоровья для беременных поможет быть уверенной в себе и в своих силах, справляться с появляющимися трудностями. Обучение на теоретическом курсе поможет пройти через роды, как активные участники процесса, с твердой уверенностью в успехе. Занятия проходят в форме доверительной беседы со специалистом. Лекции для беременных – это лучший выбор современной женщины!

Психологическая подготовка к родам

Психологическая  подготовка к родам помогает уменьшить страхи беременных. Этот момент очень важен, так как уменьшение стресса во время беременности благоприятно влияет на самочувствие и будущее здоровье мамы и малыша. Кроме того, правильное психологическое состояние перед родами увеличивает благополучный исход оных. Наши специалисты регулярно проводят психологические тренинги для беременных, проводят консультации по личным вопросам. Общение с другими женщинами помогает добиться позитивных установок на беременность, роды и материнство. С нами Вам нечего бояться!

Практические гимнастические занятия

На площадках нашего центра всегда проводятся занятия дыхательной гимнастики (тренинг дыхание при родах), которые позволяют существенно улучшить самочувствие и здоровье беременных и их малышей. Разработанная нашими специалистами программа позволяет снизить процент кесаревых сечений в 3 раза, что очень облегчает послеродовый период. Гимнастика для беременных улучшает самочувствие во время беременности, помогает легче перенести роды, наступает облегчение “беременных” недомоганий. Мамы, посещающие фитнес для беременных, приходят в роддом лучше подготовленными, рожают с меньшей болезненностью и сокращают время родов примерно вполовину. Мы улучшаем показатели даже в непростых случаях!

×

×

×
Список адресов наших центров
м.Академическая, ул.Дмитрия Ульянова, д.11а
м.Академическая, ул.Кедрова, д.13к2
м.Алма-Атинская (м.Домодедовская, м.Красногвардейская), ул.Паромная, д.7, к.1

м.Алтуфьево, Алтуфьевское ш., д.87

м.Арбатская, ул.Арбат, д.25

м.Арбатская, ул.Старый Арбат, д.28/1

м.Беговая, ул.Мневники, д.13к1

м.Беляево, ул.Миклухо-Маклая, д.34

м.Бульвар Дмитрия Донского, ул.Знаменские Садки, д.1Б
м.Бунинская аллея, ул.Кадырова, д.8

м.Бунинская аллея (м.Улица Горчакова), Чечёрский проезд, д.52, к.1 (Спортивно-оздоровительный центр «Счастливое время»)

м.Варшавская, ул.Болотниковская, д.5 к.3

м.ВДНХ, ул.Константинова, д.11а

м.Водный стадион, ул.Адмирала Макарова, д.4

м.Волгоградский проспект, Волгоградский пр., д.46/15

м.Выхино (м.Рязанский проспект), ул.Вешняковская, д.29д

м.Каширская (м.Кантемировская, м.Коломенская), Каширское ш., д.24, стр.15 (НИИ Канцерогенеза)

м.Коломенская, Нагатинская наб., д.29/4
м.Коломенская, ул.Высокая, д.14

м.Коньково, ул.Островитянова, д.5

м.Коньково (м.Беляево, м.Теплый стан), ул.Островитянова, д.5

м.Курская, Костомаровский переулок, д.3с12

м.Люблино, Тихорецкий бульвар, д.16

м.Марьино, ул.Донецкая, д.10

м.Медведково (м.Бабушкинская), ул.Тайнинская, д.20

м.Митино, ул.Дубравная, д.36
м.Митино (м.Волоколамская, м.Пятницкое шоссе), Ангелов пер., 8
м.Молодежная, ул.Ярцевская, д.19
м.Молодежная, ул.Ярцевская, д.27к9

м.Первомайская, Измайловский бульвар, д.55

м.Перово, ул.Сталеваров, д.16А

м.Проспект Вернадского, пр.Вернадского, д.29 (офисный центр «Лето»)

м.Пушкинская, ул.Тверская, д.18к1

м.Речной вокзал, ул.Ангарская, д.7, кор.1

м.Сокольники, Сокольнический вал, д.1с1

м.Строгино, Строгинский бульвар, д.6
м.Строгино, ул.Маршала Катукова, д.23

м.Сходненская, бульвар Яна Райниса, д.1

м.Сходненская, ул.Свободы, д.59

м.Таганская (м.Марксистская), ул.Малые каменщики, д.14

м.Улица Горчакова, ул.Адмирала Руднева, д.4

м.Улица Скобелевская (м.Бульвар адмирала Ушакова, м.Бульвар Дмитрия Донского), ул.Изюмская, д.22 к.3 (фитнес-центр «Гуру»)

м.Щукинская, ул.Живописная, д.52

м.Щукинская, ул.Живописная, д.58

м.Южная (м.Чертановская, м.Пражская), ул.Чертановская, д.30-1

Ново-Переделкино, ул.Лукинская, д.1

×

×

×