Перейти на полную версию сайта
+7 (916) 554-09-24
Заказать звонок
+7 (495) 971-03-16
Записаться на пробное занятие

Гимнастика для новорожденных

Это определение означает комплекс упражнений, которые выполняются для укрепления организма малыша и его оздоровления. Кроме того, она выполняется в форме игры. Родители носят своего ребенка на руках, выполняют специальный массаж и приучают ребенка к закаливанию с самого рождения. С помощью динамической гимнастика для новорожденных совершенствуется и углубляется контакт между ребенком и его родителями. У малыша развивается координации движения, скелетно-мышечный аппарат укрепляется, это касается и вестибулярный аппарат. У детей, которые занимаются такой гимнастикой с родителями развивается способность тела правильно реагировать на травмоопасные ситуации. Благодаря упражнениям стимулируются обменные процессы и работа внутренних органов. Если у ребенка замечаются некоторые отклонения в развитии, упражнения для новорожденных помогут скорректировать такие отклонения. Возможно скорректировать гипертонус, гипотонус, асимметрию, косолапие, искривление шеи (кривошея), стимулировать перистальтику кишечника, освобождает от запоров и скоплении газов избавиться от колик новорожденных. Когда ребенок выполняет упражнения он получает разные позитивные ощущения. Такая нагрузка на организм не только приводит к укреплению, но и стимулированию развития всей нервной системы новорожденного. Гимнастика для новорожденного, патронаж для новорожденного, занятия с новорожденным, упражнения для новорожденного Когда родители вместе с ребенком выполняют динамические упражнения для новорожденного они должны придерживаться темпа. Первые упражнения должны выполняться медленно и осторожно, чтобы организм ребенка привык к нагрузке. после каждого упражнения обязательно давать отдохнуть ребенку. Чем больше упражнения вы будете делать, тем более можно наращивать темп выполнения упражнений. Но, не стоит забывать об отдыхе и чередовании плавных медленных движений с быстрыми движениями. Стоит помнить, что энергичные движения не означают, что они должны выполняться резко. Этого делать ни в коем случае нельзя, ведь речь идет об организме ребенка. Движение родителя должны быть плавными и аккуратными, а руки должны все чувствовать. Чтобы родители с ребенком могли выполнять динамические упражнения, они должны быть уверенными. Чтобы получить опыт в подобных упражнениях, первые можно выполнять стоя на кровати, тогда вы не будете переживать, что ребенок упадет и удариться. На кровать также можно постелить что-то мягкое, например матрас. Когда родители выполняют такие упражнения, руки у него обязательно должны быть сухими и холодными, особенно это касается тех, у кого детки очень чувствительны к холоду. Несмотря на то, что четкого порядка для выполнения упражнений нет, но вы должны выработать определенную последовательность развития разных частей тела. Например, можно начинать с гимнастики шеи после можно переходить к более сложным упражнениям. Как взрослому, так и ребенку легче сначала усвоить легкие упражнения, которые не напрягают его организм. После того, как обычные упражнения были хорошо усвоены, можно приступать к работе с более сложными и виртуозными. Прежде чем вы перейдете к выполнению сложных упражнений нужно подготовить своего ребенка, иными словами разогреть его тело, чтобы не растянуть мышцы. Для разогрева организма можно использовать массаж и легкие упражнения. Пусть ребенок лежит на ровной поверхности, а вы совместно с ним будете делать упражнения. Стоит помнить, что все упражнения выполняются симметрично. Если вы выполнили упражнения для новорожденного одной стороны тела, то повторить его нужно и со второй стороной. Что касается времени выполнения упражнений, то, как для левой, так и для правой стороны они должны выполняться одинаково, можно даже засекать время выполнения упражнений. Исключением могут быть только те упражнения, которые направлены на корректирование. На протяжении выполнения гимнастики для новорожденного, родители замечают, какие из упражнений вызывают у ребенка дискомфорт. Именно эти упражнения нужно выполнять как можно чаще, но в короткие промежутки времени. Таким образом, родители быстрее приучат ребенка к ним. Начинать выполнять динамическую гимнастику рекомендуется через одну-две недели после рождения ребенка. Максимальное выполнение по времени 1,5 часа. Естественно, что в первые разы нужно давать больше отдыхать организму и не сильно его перегружать упражнениями.

Эффект гимнастики для новорожденных

Ребенок реабилитируется после переживаний, которые с ним происходят во время рождения. Родители, через динамическую гимнастику учатся правильно обходиться с ребенком. Здоровье ребенка улучшается. После трех месяцев занятий организм ребенка будет более здоровым и развитым. После проведения первого сеанса гимнастики для новорожденного, можно проводить второй, но между ними должен быть перерыв 1-2 недели.

Гимнастика для новорожденного, патронаж для новорожденного, занятия с новорожденным, упражнения для новорожденного

Суперцены для суперплощадок!

Красногорск, Щукинская, Сходненская, Строгино и Сокольники 4000 за 9 занятий ...
Читать новость
/ Новости

Курсы при 20 роддоме бесплатно!

Курсы для беременных при 20 роддоме (м. Бабушкинская). Подробнее по ...
Читать новость
/ Новости

Скидка недели – месяц йоги за 5000!

Скидка недели - месяц йоги за 5000. Эту и следующую ...
Читать новость
/ Новости
Все новости