Перейти на полную версию сайта
+7 (916) 554-09-24
Заказать звонок
+7 (495) 971-03-16
Записаться на пробное занятие

Занятия для беременных в 3 триместре

Чем заняться в третьем триместре беременности? Во-первых, не волноваться и постараться отдохнуть, чтобы набраться сил перед родами и первыми месяцами после родов. Но это не значит, что нужно возлечь на диван с корзиной фруктов на столике! Малышу и Вам нужен кислород, а значит самое время для прогулок и легкой гимнастики, фитнеса для беременных, ведь во время занятий Вы будете активно дышать, и это положительно скажется на малыше. Кроме того, это укрепит Ваши мышцы перед родами. Поэтому мы приглашаем Вас заняться своим телом в преддверии родов. Занятия для беременных в третьем  триместре, третий триместр беременности,упражнения в 3 триместре, гимнастика в 3 триместре Полезными будут и дыхательные упражнения для беременных в третьем триместре, а также психологическая подготовка к родам. Можно купить книгу и старательно ее штудировать, а можно искать советов в интернете (но это не лучшим образом скажется на малыше, если мама займет сидячее положение на долгие часы, а это довольно частое явление). Альтернативный вариант - обратиться к психологу, который работает с беременными, и получить грамотную и своевременную консультацию, которая будет применима именно в Вашей ситуации. Согласитесь, личное внимание очень много значит для каждого из нас, и психолог будет рад оказать Вам поддержку и выслушать, а его советы наверняка окажутся кстати. Чем еще заняться в конце беременности? Посетить наши курсы по подготовке к родам и пообщаться с другими беременными мамами в нашем клубе для беременных! Статьи на другие темы на главной странице нашего сайта

Суперцены для суперплощадок!

Красногорск, Щукинская, Сходненская, Строгино и Сокольники 4000 за 9 занятий ...
Читать новость
/ Новости

Курсы при 20 роддоме бесплатно!

Курсы для беременных при 20 роддоме (м. Бабушкинская). Подробнее по ...
Читать новость
/ Новости

Скидка недели – месяц йоги за 5000!

Скидка недели - месяц йоги за 5000. Эту и следующую ...
Читать новость
/ Новости
Все новости