Курс «Экспресс»
| Кол-во занятий | Стоимость | Стоимость по акции |
|---|---|---|
| 1 | 3 500р. | 3 500р. |
| 3 | 7 700р. | 7 600р. |
| 6 | 17 900р. | 12 900р. |
за 3 недели подготовим к появлению малыша
6 занятий по 3 часа 2 раза в неделю
- Гимнастика
- Йога
- Дыхание в родах
- Индивидуальные лекции по выбору
Лекции по данному курсу читаются индивидуально
Обращаем внимание, что данный курс включает так же курсы «Фитнес для беременных» и «Дыхание при родах»
Состав курса
- Предвестники родов, симптомы начинающихся родов — проявления предродового периода — эмоциональное состояние ребенка и женщины перед родами — первые признаки начинающихся родов — период вхождения в роды — акушерско-психологическая помощь на этапе вхождения в роды — набор медикаментов, необходимых для родов — когда наступает время ехать в роддом, как не пропустить
- Выбираем «правильный» роддом — организация идеальных родов — взвешиваем «за» и «против» при выборе акушерского стационара
- Период схваток — первые схватки — признак сокращения матки — физическое и эмоциональное состояние будущей мамы — формы самовыражения женщины в процессе физиологических родов — атмосфера интимности и доверия к медицинскому персоналу клиники — начальное эмоциональное воспитание и связь с малышом (1-2 матрицы) — схватки и потуги, можно ли ими управлять самостоятельно
- Натуживание во время потуг, ранний послеродовой период — состояние женщины в момент потуг — путешествие ребенка по родовым путям, послеродовая эйфория (3-я матрица) — родовой травматизм роженицы и младенца, профилактические мероприятия — первый телесный контакт мамы и новорожденного (4-я матрица) — предупреждение послеродовых осложнений и целесообразность раннего прикладывания ребенка к груди — рождение детского места (последа) в третьем периоде родов
- Кормление грудью — физиологические аспекты процесса лактации — грамотная организация грудного вскармливания — основные трудности кормления, пути решения проблем — период кормления малыша грудью
- Самый 1-й месяц жизни ребенка, особенности ухода в этом периоде — психофизиологическое состояние женщины после родов — современные безопасные гигиенические средства ухода за новорожденным — основные методики реабилитации родовых переживаний малыша
