Цены курсов подготовки к родам
При оплате любого курса до 30 марта три фитнес часа или дыхания в подарок. Первое пробное занятие бесплатное.
Подробнее по телефонам: +7 (962) 984-87-02
Курс «Базовый»
Трехчасовые занятия 1-2 раза в неделю — фитнес, тренинги подготовки к родам, лекции. Длительность курса 9-13 занятий. На занятиях Вы научитесь правильно расслабляться во время родов, прорепетируете сам процесс родов, правильно дышать, узнаете приемы массажа и самомассажа. В лекции включены не только вопросы беременности и родов, но и ухода за новорожденным
| Кол-во занятий | Стоимость | Стоимость по акции |
|---|---|---|
| 1 | 3 000 ₽ | 3 000 ₽ |
| 9 | 14 500 ₽ | 12 900 ₽ |
| 13 | 17 900 ₽ | 13 900 ₽ |
Экспресс-курс
Трехчасовые занятия по программе базового курса. Длительность курса — 6 занятий. Срок прохождения (частота занятий) выбирается Вами (обычно занимает 1-3 недели в зависимости от выбранного графика).
| Кол-во занятий | Стоимость | Стоимость по акции |
|---|---|---|
| 1 | 3 500 ₽ | 3 500 ₽ |
| 3 | 7 700 ₽ | 7 600 ₽ |
| 6 | 17 900 ₽ | 12 900 ₽ |
Семинар выходного дня
5-6-часовой супер-экспресс курс длительностью в 1 день. Рекомендуется при непосредственной подготовке к родам (после 37 недели). Для тех, кто с опозданием узнал о наших курсах, но все же хочет получить всю информацию «здесь и сейчас». В процессе занятий также будет перерыв на чай и обед
| Кол-во занятий | Стоимость | Стоимость по акции |
|---|---|---|
| 1 | 7 370 ₽ | 6 900 ₽ |
Клубная карта — безлимитное посещение 3х часовых занятий
Позволяет посещать все 3-часовые занятия 2-3 раза в неделю на протяжении всей беременности.Возможна оплата в два этапа.
| Кол-во занятий | Стоимость | Стоимость по акции |
|---|---|---|
| Безлимитное | 29 900 ₽ | 22 900 ₽ |
Возможна оплата клубной карты в два этапа.
| I | II | |
|---|---|---|
| Первый взнос | 10 900 ₽ | 12 900 ₽ |
| Доплата не позднее 6 занятия | 12 900 ₽ | 10 000 ₽ |
| Доплата после 6 занятия | 14 900 ₽ | 13 000 ₽ |
Абонементы на йогу для беременных и на фитнес
Комплекс занятий в течение 3-8 недель с индивидуальной программой (в зависимости от течения беременности). Мы стараемся не только проводить «физкультуру», но и снимать физическое и эмоциональное напряжение, возникающее в процессе беременности. Индивидуальная программа подбирается специалистами-медиками с учетом данных Вашей обменной карты и общего уровня Вашей физической подготовки.
| Кол-во занятий | Стоимость | Стоимость по акции |
|---|---|---|
| 1 | 2 000 ₽ | 2 000 ₽ |
| 9 | 9 900 ₽ | 8 900 ₽ |
Курс «от 2х полосок до 15 недель»
С момента узнавания о беременности — до срока в 15 недель. Абсолютно безопасная программа для тех, кто в начале пути материнства.
| Кол-во занятий | Стоимость | Стоимость по акции |
|---|---|---|
| 4 | 8 900 ₽ | 6 900 ₽ |
Абонемент на фитнес и дыхание в родах
Двухчасовые занятия: 1-й час по программе фитнеса, 2-й час — дыхательные тренировки. Музыкальное дыхание, массаж, практики движений и расслабления. Тренировки поведения в схватках и особых методик расслабления в родах, Тренировка для малыша в животике. Релаксирующее общение мамы и малыша. ( активная ссылка на отзывы беременных о дыхательной гимнастике- на страничке дыхание в родах ( выделить » отзывы беременных о дыхательной гимнастике) и сделать их где нибудь отдельной страничкой
| Кол-во занятий | Стоимость | Стоимость по акции |
|---|---|---|
| 1 | 2 000 ₽ | 2 000 ₽ |
| 9 | 12 200 ₽ | 7 900 ₽ |
Сопровождение в родах
Круглосуточная связь с выбранным Вами специалистом (из специалистов нашего Центра) начиная с 34-й недели беременности и до завершения родов. Полное сопровождение, приезд на первых схватках, помощь в приезде в роддом, помощь в родах и 2 часа после них. Акушерка-психолог и доула помогут Вам расслабиться во время родов, сделают массаж, напомнят о дыхании (если вдруг что-то забудется от вполне естественного волнения). Помогаем избежать родовых травм ребенка и разрывов у матери.
| Описание | Стоимость |
|---|---|
| Полное сопровождение | 22 900 — 30 900 ₽ |
| Полное сопровождение в родах + патронаж новорожденного | 27 900 ₽ |
| Сопровождение до ворот роддома врачом высшей категории | 35 900 ₽ |
Индивидуальная программа подготовки к родам
Для тех, кто по какой-то причине не может посещать групповые занятия. Вся та подготовка, которая проводится у нас для большинства беременных в форме групповых занятий, может проводиться полностью индивидуально у Вас дома или на Вашей базе акушерками-психологами и массажистками нашего центра. Длительность занятия – 3 часа. Структура занятия строится в зависимости от Ваших пожеланий. Это может быть полностью теоретическое занятие, либо гимнастика-тренинг-лекция, как на наших групповых занятиях, либо аквааэробика-тренинг-массаж, т.е. любые сочетания.
Цена: 3 900 руб. — при по-разовой оплате, 19 900 руб. – цикл из шести занятий
Индивидуальное ведение беременности акушерками-психологами нашего центра
Это дополнительная бесплатная услуга. Бесплатна она потому, что для нас также важно, как и для Вас подобрать программу, которая будет безопасна и эффективна именно в Вашем индивидуальном случае. Учитываются особенности течения беременности, уровень физической подготовленности, срок беременности и целый ряд других факторов. На первом же обзорном занятии акушерка выяснит все эти моменты и даст рекомендации по тому, как именно Вам нужно проходить гимнастику, тренинги, занятия в бассейне и т.д. Далее, когда Вы приходите на групповое занятие, перед занятием обязательно сообщайте акушерке об особенностях Вашего самочувствия на сегодняшний день, чтобы она могла Вам дать рекомендации. После занятия обсуждайте с акушерками все вопросы, которые Вас волнуют (врач в консультации сказал что-то, что-то не получается в тренинге, стрессы и конфликты и т.п.). Кроме того, существует специальное, индивидуальное занятие, которое Вы можете назначить в любой момент с кем-то из акушерок центра. Телефоны всех акушерок есть у Вас в карте посещения.
Индивидуальные консультации с акушерами-психологами нашего центра
Цена: 2 000 руб. – 4 000 руб.
Индивидуальные консультации с врачами акушерами-гинекологами нашего центра
Цена: 2 000 руб.
Индивидуальные массажные сессии для беременных
Как правило, проводятся у Вас дома, в вечернее время, перед сном. Возможно проведение на нашей базе. Длительность сессии 2 часа. Первый час – специальный дыхательный тренинг, второй час – массаж с аромомаслами по нашей методике. Эффект: полное восстановление сил, глубокий крепкий сон, снятие неприятных телесных ощущений (поясница, спина, голова, живот), дополнительная тренировка ребеночка в животике.
Рекомендуемая кратность: 5 сеансов с интервалом 2-3 дня.
Цена: 2 900 руб. поразовая оплата, 12 900 руб. – цикл из 5 сеансов. Количество циклов подбирается индивидуально.
Патронаж для новорожденных. Рекомендуется через одну — две недели после родов
Включает в себя обучение гимнастике, массажу, плаванию, закаливанию, консультирование по вопросам грудного вскармливания, режима дня и т.п., по желанию родителей – ныряние, элементы «беби-йоги». Длительность 1 час.
Эффект: реабилитация родовых переживаний у новорожденного, обучение родителей правильному обращению с ребенком, значительное увеличение резервов адаптации у ребенка. К трем месяцам Ваш ребенок будет значительно более здоровым и развитым, чем не занимавшиеся дети.
Рекомендуемая кратность: после первого патронажа проводится второй, через три-четыре недели. Как правило, этого достаточно для полного освоения программы занятий родителями. Хотя возможно регулярное проведение патронажей.
Цена: 3 000 руб. по-разовая оплата, 5 900 руб.– оплата цикла из двух патронажей.
Организация наблюдения детей первого года жизни
Патронаж новорожденных, ежемесячный патронаж для детей первого года жизни на дому. Индивидуальные рекомендации по уходу, грудному вскармливанию, питанию, закаливанию, физвоспитанию, направление на необходимые осмотры специалистов, анализы, УЗИ. Лечение острых и хронических заболеваний без госпитализации. Направление на госпитализацию в лучшие клиники.
Индивидуальная программа восстановления после родов
Программа составлена с учетом физиологического состояния женщины после родов и рассчитана на любой исходный уровень подготовки; состоит из специальной гимнастики, дыхательного блока и глубокой релаксации. Длительность занятия – 1,5 – 2 часа.
Эффект: быстрое восстановление после беременности и родов; профилактика послеродовых осложнений, хронической усталости и депрессии.
Рекомендуемая кратность: 5 сеансов с интервалом 2-3 дня.
Цена: 2 500 руб. — по разовая оплата, 12 000 руб. – цикл из 5 сеансов. Количество циклов подбирается индивидуально.
Помощь кормящим матерям
Индивидуальные выезды, консультации, профилактика застоев, закупорки молочного протока, увеличение количества молока, налаживание длительного, грудного кормления.
Цена: 3 000 руб. — 4 000 руб.
Часовая лекция по интересующим вопросам
На Арбате (возможен выезд специалиста на дом).
Цена: 2 000 руб.
Аквааэробика для беременных
Адреса бассейнов в расписании. Разовое занятие — 1 300 руб., абонемент на 4 занятия — 4 200 руб.
Схема возврата денег, оплаченных за курс
Внимание! «Заморозка» абонемента Базовый курс возможна на 2 недели (4 занятия), Сокращенный базовый на 1 неделю (2 занятия), Экспресс на 1 неделю (2 занятия).
ЗАЯВЛЕНИЕ в произвольной форме о «заморозке» абонемента необходимо направить на почту stikhial.ru@mail.ru
Внимание! Курсы, оплаченные по акции со скидкой более 10% являются невозвратными!
- Возврат осуществляется при наличии медицинских противопоказаний для продолжения занятий. Для постановки в очередь на возврат необходимо предоставить справку от врача акушера-гинеколога. Для осуществления возврата необходимо привезти в любой филиал центра оригинал карты посещений. Подарочный сертификат обмену и возврату не подлежит!
- Участница программы должна подать заявку на возврат не позднее 2-х месяцев после прохождения последнего занятия, если заявка подана позже- возврат не осуществляется. Пожалуйста за неделю до предполагаемого срока возврата перезвоните и укажите удобный филиал для его осуществления!
- Возврат денег осуществляется не позднее 2х месяцев. С 26.11.2017 возврат осуществляется в течение месяца для заявок, поданных позднее этой даты.
- За каждое использованное занятие базового курса вычитается по 1 900р.
- За клубную карту вычитается за каждое использованное занятие по 1 900р.
- Если вы проходили 8 или более занятий, то деньги за Базовый курс не возвращаются.
- По экспресс-курсу возврат: за каждое занятие вычитается по 3 300 руб.
- За каждое использованное занятие от абонемента на 9 часовой фитнес с элементами йоги или дыхание, в зависимости от площадки вычитается по 950руб.
- За каждое использованное двухчасовое занятие вычитается 1900руб.
- За каждую отдельно посещенную лекцию снимается 1200 руб.
- За индивидуальное занятие, проведенное на Арбате или на дому снимается 3 900руб.
- Если по медицинским противопоказаниям врач акушер-гинеколог высшей категории сопровождает в родах менее 2х часов, то возврат 20 000 руб.
- За каждое занятие патронаж новорожденного вычитается, как при поразовой оплате 4 500руб.