Курсы для беременных в Медведково
Наш адрес: ул. Широкая, дом 15, корп.2
Это жилой однопольездный дом, есть парковка во дворе, шлагбаум, чтобы открыли звонить ведущей или администратору Домофон 3#4390 1 этаж, детский центр Кораблик
Телефоны для записи на курсы: +7 (962) 984-87-02
Беременность – особенный, ни с чем не сравнимый, этап в жизни каждой женщины. Очень хочется, чтобы все девять месяцев ожидания превратились в волшебную сказку, которая закончится появлением маленького, прекрасного чуда.
К сожалению, удивительный и безумно ответственный период вынашивания ребенка у многих женщин омрачен различными страхами, как за себя, так и за малыша. Кто-то боится самих родов, другие опасаются трудностей, с которыми придется столкнуться после появления ребенка. Преодолеть все тревоги и научиться получать наслаждение от перемен, входящих в их жизнь, помогут курсы для беременных в Медведково.
Подготовка будущих мамочек имеет две основные направленности: психологическую и физическую. Специалисты доступно и профессионально объяснят каждой женщине, что роды — абсолютно естественный процесс, помогут справиться с тревогами и страхами, настроиться на грудное вскармливание, подготовить тело к предстоящим родам.
Все девять месяцев беременности организм женщины подвергается дополнительным нагрузкам, претерпевает некоторые изменения. Многие будущие мамы сталкиваются с такими проблемами, как отечность ног, боли в пояснице, чувство усталости, неприятные ощущения в паховой области. Очень важно тренировать и подготавливать собственное тело. Конечно, некоторые несложные упражнения можно и нужно регулярно выполнять дома. Но идеальным вариантом станут занятия под руководством профессионалов. Фитнес для беременных в Медведково поможет укрепить мышцы спины, значительно снизить риск появления варикозного расширения вен, которому подвержены беременные, подготовить к вынашиванию и родам тазовую область.
Подготовка к родам в Медведково включает в себя теоретическое ознакомление со всеми этапами родов, обучение техникам правильного дыхания. Различные приемы не только помогут успокоиться и сконцентрироваться перед и непосредственно во время родов, но и облегчат этот процесс, позволят пройти ему естественно и без осложнений.
Важной частью программы является изучение методов немедикаментозного обезболивания схваток. Многие будущие мамы даже не знают о том, что при помощи различных упражнений можно в разы снизить болезненные ощущения на всех этапах родов.
С появлением малыша жизнь женщины меняется кардинально. Множество новых обязанностей заполняет все свободное время. Курсы для беременных помогут должным образом подготовиться к предстоящим сложностям. Огромное значение и для младенца, и для молодой мамы имеет грудное вскармливание.
К сожалению, не у всех женщин получается легко наладить этот процесс.
Профессионалы расскажут обо всех тонкостях грудного вскармливания, помогут избежать ошибок и возможных проблем. Будущие мамы узнают, когда и каким образом нужно начинать готовить грудь, как часто кормить малыша, как избежать застоев молока, все о правилах гигиены и о диете, которой следует придерживаться в этот период. Многих мамочек волнуют вопросы, нужно ли сцеживаться во время вскармливания и как правильно это делать, каким образом самостоятельно проводить массаж груди, как избежать появления трещин на сосках. Обо всем этом расскажут опытные и квалифицированные специалисты.
Грудное вскармливание – это чарующий процесс, время невероятной близости мамы и малыша, минуты безграничной нежности. Правильная подготовка поможет ощутить все прелести этих мгновений в полной мере.
Курсы для будущих мам – это множество полезных знаний, приятное общение, помощь и поддержка на всех этапах беременности.