Курсы для беременных м. Коломенская

Курсы для беременных м. Коломенская

Курсы для беременных м. Коломенская — это важный этап подготовки к родам и дальнейшему материнству.

Наши занятия — это целый комплекс мероприятий, которые не только подготавливают организм женщины к родовой деятельности, но и настраивают психологически и эмоционально на не простое для каждой представительницы прекрасного пола действо.

Мы предлагаем:

  • Фитнес для беременных. Данные упражнения помогают не допустить у беременной женщины преждевременное старение плаценты, укрепляют организм перед родами, наполняют клетки крови необходимым кислородом. Наши специалисты подбирают программу упражнений для каждой женщины индивидуально, опираясь на рекомендации врача — гинеколога и самочувствие самой беременной.
  • Дыхательная гимнастика в родах. Натренированное правильное, ровное и ритмичное дыхание поможет в родах не сорваться в крик и помочь ребеночку появиться на свет. Женщина, которая освоила технику грамотного дыхания во время родового процесса имеет возможность довериться своему телу и расслабиться. Уверенность, которую добавляет женщине школа для беременных — это залог успешных родов, хорошего самочувствие и быстрого послеродового восстановления.
  • Тщательно продумали расположение наших площадок для занятий. Они находятся в непосредственной близости к станциям метрополитена. Каждая женщина может менять площадки по своему усмотрению и предпочтению.
  • Проводим как коллективные занятия (группами не более 7 человек), так и индивидуальные на дому. Стеснительные девушки или беременные, у которых нет возможностей (сильный гололед, запрет врача на длительные прогулки) добраться до наших площадок имеют уникальную возможность получить ценные знания и опыт в комфортных условиях дома.

Мы можем гордиться тем, что уже многие беременные, прошедшие нашу школу стали успешными мамочками и с легкостью преодолели самый важный момент. Эффективность занятий доказана. Квалифицированные врачи и психологи нашего центра готовы поделиться своим теплом и знаниями с вами! У нас всегда приятная атмосфера и дружный коллектив! Ждем и вас!