12 неделя беременности

Развитие плода

Наступает первая серьезная дата у малыша. К этому дню ребеночек приобретает основные черты, все главные системы и органы нового человечка уже сформировались и функционируют должным образом. При этом, разумеется, они продолжают активно развиваться на протяжении всей беременности.

Так, например, кишечник оказывается на нужном месте и время от времени сокращается, печень начинает вырабатывать желчь, почки и нервная система действуют, как им положено. Гипофиз и щитовидная железа тоже функционируют достаточно активно, производя гормоны и йод, кровь теперь содержит не только эритроциты, как раньше, но и лейкоциты. Очень важно для вашего ребеночка и то, что продолжают укрепляться мышцы, он «наращивает» костную ткань, обеспечивая себе активную двигательную деятельность в будущем.

На 12-й неделе ваша милая крошка уже может похвастаться уникальными отпечатками, которые образуются на подушечках пальчиков в этот период. Сами пальчики разделились и оканчиваются теперь крохотными ноготками. Верхний слой кожного покрова у малышка обновился, и первые пушковые волосики начинают проявляться на месте будущих бровей и ресничек. Ваш кроха быстро прибавляет в росте, и с этой недели его длина становится для врачей более важным фактором развития, чем его вес.

Объем околоплодных вод достигает примерно 50 мл, матка стремительно увеличивается. Чтобы оценить прогресс ее роста, достаточно сравнить с ее обычными показателями: до беременности этот орган находится в области таза и весит около 70 г, вмещая в себе до 10 мл. Однако с учетом новых требований активно растущего малыша матка уже не может помещаться на прежнем месте и заполняет собой брюшную полость. Обычно в этот период изначально худенькие мамочки с удовольствием начинают замечать долгожданный животик и могут прощупать эти изменения, особенно если беременность у них не первая. Но если вы еще не видите округления, не волнуйтесь, так тоже бывает довольно часто на этом этапе. В течение беременности объем матки увеличивается до 10 л, а ее вес – до 1 кг и даже более! Пока же малышу не требуется столь вместительная «комната», поскольку к 12 неделям он весит приблизительно 14 г, а его длина, если измерить от темени до копчика, достигает 6-9 см. Ваша кроха уже сейчас постоянно пребывает в движении, кувыркаясь и махая ручками и ножками, хоть вы пока этого и не ощущаете. Он учится управлять своим телом, двигать губами и даже освоил такой навык, как сосание пальчика! Вы сможете послушать, как бьется сердечко крохи, на аппарате под названием допплер.

Изменения в теле будущей мамы

Что же происходит с телом будущей мамы в этот период? Начиная с этой недели, вам предстоит прибавлять в весе в среднем по 0,5 кг каждую неделю. За первые 12 недель вы уже наверняка набрали 1,8-3,6 кг, но это касается только тех счастливиц, которых не мучил токсикоз и у которых беременность протекала нормально. У остальных вес мог даже немного снизиться. Хорошая новость! Со второго триместра большинство женщин чувствует улучшение самочувствия и настроения. Желтое тело прекращает работу, а бразды правления «берет» на себя плацента, так что токсикоз уменьшается и зачастую прекращается вовсе. Исключением могут стать мамы, ожидающие двух и более детей: в этом случае тошнить может и после 12 недель. Но в большинстве случаев неприятные ощущения уходят, а токсикоз становится всего лишь воспоминанием. Ваше настроение перестает быть нестабильным, капризность, раздражительность и плаксивость, возникавшие на фоне гормонов, беспокоят вас всё реже.

Позаботьтесь о здоровье малыша и своем собственном – соблюдайте принципы здорового питания: не переедать, не питаться фастфудом, повысить количество кальция и йода в ежедневном рационе. Чтобы избегать запоров, не забывайте про сухофрукты и овощи, пейте компоты, ведите умеренно активный образ жизни и по возможности делайте зарядку. Возможно, позывы к мочеиспусканию стали донимать вас реже, чем в первые месяцы беременности. Однако при этом у вас учащается сердцебиение из-за увеличения объемов крови, все остальные внутренние органы тоже продолжают работать в особом, повышенном, режиме. Ваша фигура тем временем приобретает «округлость», грудь наливается и увеличивается. Учитывая, что ваши молочные железы готовятся к такому важному процессу, как лактация, неудивительно, что время от времени вас беспокоят такие ощущения, как зуд кожи в области груди, на животе и бедрах. Пора начинать профилактику стрий, особенно если вы знаете о своей предрасположенности к их образованию. В эти же дни вы можете заметить появление на лице не слишком эстетичных пигментных пятен или каких-либо сосудистых образований. Увы, эти явления проходят только с родами, зато после окончания беременности вас они беспокоить не будут. Это же относится к более темной тонкой вертикальной полоске на животе ниже пупка, появляющаяся у некоторых женщин уже с 1-й недели беременности. Это результат накопления меланина в вашем теле, и исчезает эта линия тоже после рождения малыша. После 12 недель вам не придется так часто искать туалет во время прогулки, поскольку матка уже не так резко воздействует на мочевой пузырь, а поднимается вверх. Но риск газообразования и возникновения запоров увеличивается, ведь теперь матка нависает над кишечником и снижает эффективность его работы, ухудшает перистальтику.

С 12-й недели для многих женщин в «пикантном» положении проблемой становится изжога. Кто-то начинает мучиться изжогой позже, кого-то эта неприятность и вовсе минует, но бывает и так, что изжога становится ежедневным испытанием на прочность для будущей мамы. Причина возникновения этого симптома в том, что прогестерон вызывает ослабление перегородки между пищеводом и желудком, так что желудочный сок выбрасывается эпизодически в пищевод, раздражая его.

Ощущения беременной

На 12-й неделе женщина чаще всего ощущает подъем душевных сил и чувствует себя лучше физически. Пора порадовать себя новыми покупками и отправиться в специализированные магазины одежды для беременных. Вам понадобится обновить гардероб, в том числе купить специальное хлопчатобумажное белье, созданное именно для дам в положении. Оно позволяет коже дышать, учитывает резкие изменения размера груди и не раздражает кожу. Обувь на низкой подошве – еще одно полезное приобретение для будущей мамы ближе ко второму триместру. Полезно в этот период отдыхать, спать не меньше 8 часов и радовать себя, настраивать на позитив. Вы еще пока не настолько прибавили в весе и чувствуете себя легко, пользуйтесь этим временем, чтобы подготовиться к новому этапу в вашей жизни, не забывайте о прогулках.

Время от времени каждая беременная чувствует боли разного характера, и чаще всего это касается болей в животе. Врачи внимательно выслушают ваши жалобы, ведь боль – это важный сигнал организма, что что-то идет не так. Впрочем, есть боли во время беременности, которые не несут угрозы: к ним относят неприятные ощущения в боках, которые возникают порой, отдавая в область паха или поясницы, и не продолжаются долго. Такие ощущения вызваны действием прогестерона на связки, поддерживающие матку и ставшие размягченными от постоянного растягивания в связи с ростом живота. Особое внимание обратите на боли, возникающие над лобком, внизу живота, ощущение, что что-то внутри тянет и ноет, а особенно – на боли схваткообразные. Это повод немедленно позвонить врачу, тем более если при этом появились мажущие выделения из влагалища коричневого или красного цвета.

Все эти признаки могут указывать на то, что начался выкидыш, но еще можно успеть среагировать быстро и предотвратить опасность медицинскими средствами. Возможно, придется провести какое-то время в больнице, на сохранении, чтобы помощь была максимально эффективной и своевременной в течение опасного периода. Обычные выделения во время беременности под влиянием прогестерона имеют густую, вязкую консистенцию, обладают кисловатым запахом или вовсе не имеют его.

Молочный цвет выделений – признак того, что всё в порядке, а вот желто-зеленоватые оттенки, резкий запах, неоднородный, створоженный или пенистый, характер жидкости – это сигналы о появлении генитальной инфекции. Такие инфекции случаются в период ожидания ребенка чаще, чем обычно, из-за ослабленного иммунитета, и наиболее досаждающие из них – молочница, или кандидоз. Но случаются и другие заболевания под влиянием кокков, хламидий и др. Необычные выделения сопровождаются в таких случаях зудом, резью, жжением в области гениталий, и ощущения эти усиливаются после похода в уборную «по маленькому». Такие инфекционные заболевания запускать ни в коем случае нельзя, требуется пройти необходимое лечение, чтобы не позволить попасть инфекции к ребенку. После «ночи любви» или осмотра врачом может случиться разовое выделение крови, при котором боль отсутствует. Это может стать признаком эрозии шейки матки. В любом случае об этих симптомах стоит обязательно сообщить врачу.

УЗИ на 12-ой неделе беременности

Это волнительное для будущих родителей событие. Оно сродни первому свиданию с новым человечком, ведь вы впервые сможете увидеть его на мониторе. Если вы встали на учет в ранние сроки, как раз в 12 недель врач назначит вам первое УЗИ, что оценит размер и работоспособность матки, а также процесс развития вашего крохи. Диагностика на этом этапе с помощью ультразвука — это неоценимая помощь для сопровождающего беременность врача, ведь он сможет удостовериться, в порядке ли тонус матки, правильно ли расположена плацента, соответствует ли срокам развитие малыша. Можно установить во время такой диагностики более точно дату предполагаемых родов, что особенно важно при нерегулярных месячных. И, конечно, чрезвычайно полезно выяснить на этом этапе беременности, есть ли риск развития врожденных патологий у плода, а также каких-либо хромосомных аномалий. Впрочем, вердикт по результатам планового УЗИ не может быть окончательным: при возникновении подозрений на подобный исход требуются дополнительные обследования и анализы. Врач сравнит все параметры, полученные в ходе УЗИ, с нормативами и скорректирует свои рекомендации в соответствии с результатами обследования.

Последующие плановые УЗИ позволят составить представление о темпах развития ребеночка и контролировать протекание беременности.