34 неделя беременности
К этому сроку вы уже можете определить, чем ваш маленький толкается в живот — ручками-ножками или попкой. В матке осталось совсем мало свободного места. Чаще всего плод уже занял удобную позицию для родов – головкой книзу. Кстати, это и удобно, потому что матка книзу сужается.
Ребенок на 34 неделе
Тело малыша практически сформировалось, исчезает лануго, или первичный младенческий пушок, смазка тоже становится ненужной, черты лица стали особенными, оформились и отделились от головы уши, кожа меняет цвет на естественный. Чтобы сосать материнскую грудь, малыш тренируется сейчас, когда сосет свои пальчики. Ну а пока ребенок питается тем же, чем и вы, поэтому следите за своим питанием. В вашем рационе должна присутствовать по возможности только натуральная и полезная пища, богатая всем необходимым для вас и малыша.
Своими движениями малыш рассказывает вам о своем настроении, о своих желаниях и потребностях, общается так с вами. Например, его движения могут отличаться по своей резкости и характеру, в зависимости от того, что он чувствует. Маме остается внимательно слушать такие «слова» и отвечать своему ребенку. Разговаривайте с ним, спрашивайте о чем-нибудь, не забывайте о ласковых прикосновениях. Обычно к этому сроку плод набирает вес до 2 кг, а в росте достигает 45 см. Даже если по какой-то причине ваш малыш родится раньше назначенного срока, он вполне сможет осилить самостоятельное существование, дышать сам он вполне готов. Единственное, он все равно какое-то время будет нуждаться в особом уходе, т.к. еще не до конца сам сможет справляться с поддержанием температуры тела. Все-таки лучше всего не торопить и не провоцировать наступление родов.
Мы уже говорили, что вашему богатырю тесновато в матке, поэтому двигается он сейчас не так часто, как раньше, зато более ощутимо и даже иногда болезненно для мамы. Вы можете периодически чувствовать его толчки в ваши ребра, тем более, если он занял позицию вниз головой. Нормой будет 12 заметных ощущений за период в половину суток. Если хотите подсчитать его толчки в спокойной атмосфере, просто прилягте на часок, в таком положении вы сможете пронаблюдать примерно 4 шевеления.
Беременная женщина на 34 неделе
Если ваш малыш уже успел занять правильную позицию перед родами, не допускайте ситуаций, из-за которых он может поменять свое положение, не вспугните его ничем. Организм матери тоже готовится к родам, поэтому лучше исключить риск нежелательных явлений, например занесение инфекции в родовые пути, что вполне может произойти при половом контакте на этом сроке. Также стоит пролечить разного рода заболевания половых органов, например, не к месту начавшуюся молочницу. Ваша грудь увеличилась, формируется материнское молоко, оно может даже понемногу вытекать. Ложные тренировочные схватки становятся частыми. Они не стоят вашего обостренного внимания, если вместе с ними вы не наблюдаете у себя выход амниотической жидкости или выделений с кровью. Ваша матка, по сравнению с началом беременности, стала больше приблизительно в 500 раз! Околоплодные воды по объему сейчас примерно равны одному литру. Они продолжают обновляться через каждые три часа, это необходимо, чтобы плод находился в стерильной жидкости, поддерживающей необходимый химический баланс.
Боли на 34 неделе беременности
С болящими поясницей и спиной на последних этапах беременности сталкиваются большинство женщин. За счет роста плода, масса тела женщины возрастает, соответственно, увеличиваются нагрузки на опорно-двигательный аппарат, а из-за большого живота смещается центр тяжести. Изменения в эндокринной системе и другие происходящие с женщиной метаморфозы вкупе происходят с назойливыми болями. Вы можете помочь самой себе, если будете соблюдать прямое положение тела во время передвижений, не стоит выгибать спину. Днем давайте отдых своей спине, используйте бандаж, но только когда малыш занял стартовую позицию головой книзу. Ногам тоже намного тяжелее, разгружайте их.
Носите правильно подобранную, желательно ортопедическую обувь. Избегайте ношения обуви на каблуках. Периодически приподнимайте ноги на стену в положении лежа, чтоб помочь оттоку крови. Во время сна подкладывайте валик под ноги, когда сидите, используйте небольшой стульчик. Перед сном хорошо бы помассировать свои натруженные ножки или принять расслабляющие ванночки для ног.
Суставы и кости тазовой части сейчас активно размягчаются под действием гормона релаксина, в этой связи вы чувствуете боли в области таза, крестца и лобка. Но имейте в виду, что слишком уж сильные боли в лобке могут информировать о симфизите, одной из форм осложнения беременности, поэтому покажитесь врачу. Обращайте внимание на поясничные боли. Вдруг обнаружились не совсем привычные и нормальные болевые спазмы, переходящие в тянущие боли в области живота, это может сказать вам о скором начале родов раньше срока. О ранних родах вы также узнаете по следующим явлениям: отходит слизистая пробка, резко опустится живот, выйдет амниотическая жидкость, схватки станут проходить регулярно и с болями, может быть даже неконтролируемый выход кала. При обнаружении всего этого немедленно отправляйтесь в больницу.
Живот на 34 неделе беременности
В принципе, на этой неделе он еще не должен болеть. При появлении болезненных ощущений лучше отправиться к врачу. Повторимся, что тянущие боли часто говорят о близком наступлении родов. Но иногда боли в пояснице и животе просто говорят о проблемах в выделительной системе матери. Большую угрозу несет отслоение плаценты. Это явление тоже происходит вместе с сильными болями в животе. Отслоившаяся плацента несет нешуточную опасность здоровью женщины и жизни младенца. Часто о факте отслоения плаценты вместе с болями говорят кровяные выделения. Но не стоит забывать, что в некоторых случаях кровотечение бывает внутреннее. Тогда кровь не выходит через половые органы, а локализуется в брюшной полости, при этом вызывая сильнейшие боли, не позволяющие даже прикоснуться к животу.
Ваша матка сейчас должна периодами сокращаться, это обычные ложные тренировочные схватки. Но заметьте, что к 34 неделе эти схватки, именуемые схватками Брекстона-Хиггса, должны проходить с определенными болями, хотя и не такими, как настоящие схватки. Обычно такая боль перемещается сверху вниз и заканчивается сама собой. Но когда маточные сокращения стали болезненными и регулярными, вместе с ними у вас начался отход амниотической жидкости и выходит слизистая пробка – не медлите, срочно отправляйтесь в больницу, вы родите в ближайшее время.
Выделения на 34 неделе
Классическими выделениями на этой стадии признаются не слишком обильные светлые выделения с запахом простокваши. Дальше в ваших выделениях появится слизь. Это явный признак начала выхода слизистой пробки, той самой, что ограждала матку и плод от всяких опасностей. К последним неделям шейка матки понемногу раскрывается и слизь выходит. Если слизь выходит маленькими порциями, не паникуйте – вы еще не рожаете.
Выделения могут сказать о появлении и развитии инфекции в половых путях будущей мамы. Тогда они принимают ярко выраженный желтый или зеленый цвет; их характер становится творожистый или хлопьеобразный; примешивается гной; запах становится очень противным и т.д. От всего этого необходимо избавиться как можно скорей, успеть пролечить инфекцию до родов, чтоб младенец не «подхватил» ее во время прохождения через родовые пути.
Нельзя оставлять без внимания любые кровянистые выделения, будь то обильные или не очень. Чаще всего они говорят об отслойке плаценты, что, как мы говорили, влечет серьезные последствия. Следует немедленно обратиться в больницу. Из-за отслойки плаценты кислород прекращает поступать к плоду, чем это грозит, вы сами понимаете. Если вдруг заметите, что выделения стали водянистыми и обильными, тоже поспешите в больницу. У вас начался выход околоплодных вод. Их цвет может быть желтоватым или зеленоватым. Воды могут подтекать по чуть-чуть, создавая постоянную влажность в интимной зоне, а могут вытечь большим потоком. Небольшие порции могут являться следствием повреждения плодных оболочек. Сам по себе выход амниотической жидкости всегда повествует о начале родов, но на 34 неделе они явно преждевременные.
Роды на 34 неделе
На этом этапе уже пора все приготовить к путешествию в роддом. Лучше это делать без спешки, а спокойно и скрупулезно собраться. Подготовьтесь сами к близким родам и подготовьте своих близких, кто будет с вами, когда все начнется. Вы можете даже записать свои четкие инструкции, потому что из-за повышенной раздражительности вряд ли сможете все понятно и доступно объяснить. Помните, что сейчас переживает не только будущая мама, но и будущий папа, будущие бабушки и дедушки, тети и дяди. Постарайтесь сохранять положительный и позитивный настрой как в общении с ними, так и внутри себя. В принципе, полноценная беременность закончится только недели через три, но будьте бдительны, «час икс» может наступить неожиданно. Если ребенок родится на этом сроке, он не будет недоношенным, просто он родится немного до срока. Он уже сможет существовать вне тела матери, правда некоторое время будет нуждаться в специализированном уходе, но это никак не повлияет на его дальнейшее развитие.
УЗИ на 34 неделе
Сейчас это исследования могут назначить, как дополнительное. Врачи оценят важные факторы для определения способа родоразрешения. Посмотрят состоянии матки, плаценты, положение плода и пуповины, объем вод. И конечно, физические показатели самого малыша, которого очень скоро вы встретите лично.