30 неделя беременности
На этом сроке плод достаточно оформился и подготовился к приближающемуся самостоятельному существованию, поэтому, если по определенным причинам он родится на 30 неделе, угрозы жизни младенца не будет. Сейчас у вашего малыша существует собственная система дыхания и поддержания нужной температуры тела, иммунная система уже действует, как и пищеварительная. Конечно, на этой стадии еще не все так хорошо отлажено, но основа для самостоятельной жизни есть. Снаружи организм малыша тоже значительно оформился, головка поворачивается, глазки открываются — закрываются, конечности двигаются, и кажется малыш очень редко бывает в покое.
Ребенок на 30 неделе.
Естественно, Ваш маленький ребеночек не остановился в своем росте и развитии. Сейчас мозг малыша увеличивается в своем размере, развивается, формируются мозговые извилины. Исследователи сообщают, что на этом сроке мозг ребенка может анализировать и запоминать информацию. Это можно проследить на простом примере: когда ребенок в утробе матери слышит какой-то незнакомый звук или ощущает какой-либо другой раздражитель, первой его реакцией становится страх, испуг, и как следствие – ребенок может вздрогнуть. Когда этот раздражитель ребенок ощущает повторно, ребенок реагирует заметно спокойнее, только поворачивает голову в сторону источника раздражителя. Но нужно понимать, что все внутренние процессы только начинают запускаться и налаживаться. Пищеварительная и нервные системы сейчас пробуют себя в работе. Кровеносная система нуждается в большом количестве кровяных клеток. Их накапливанием активно занимается печень. Накопленного до родов объема этих клеток хватит на весь первый год жизни ребенка. Кожа у вашего малыша сейчас имеет сморщенный и «помятый» вид, вдобавок она красного цвета и пока что защищена смазкой. Вес плода на 30 неделе может превысить 1,3 кг, а рост может составить 40 см. В связи с ростом плода, ему становится немного тесновато в матке, уже нет такой большой свободы движений. Поскольку его движения стали более выраженными, вы можете отследить их частоту и количество. Нормой на вашем сроке будет максимум 6 заметных движений в час, за 24 часа – минимум 20. По большому счету, малыш должен вести себя относительно спокойно, слишком резкие или сильные толчки вы сразу заметите. По статистике, у малышей — девочек сердцебиение усиленное и непоследовательное, у мальчиков наоборот, умеренное.
Беременная женщина на 30 неделе.
Ваш ребенок продолжает нуждаться во внимании, ласке, заботе. Не отказывайте ему в этом. Общайтесь со своим малюткой, ласково прикасайтесь к животу, слушайте хорошую музыку. А вот самой вам следует быть аккуратнее, потому что живот становится тяжелее, смещается центр тяжести, нагрузки на спину возрастают. Может появиться одышка, так как плод подпирает сердечную мышцу. Стоит быть предельно осторожной, иначе легко потерять координацию и навредить себе и малышу. Лучше все делать не торопясь и ходить в удобной подходящей вашему положению обуви. Работающим мамам на этом сроке полагается уйти в отпуск по беременности и родам. Это время у вас займут различные сборы и приготовления. Упражняйтесь в правильном дыхании, делайте гимнастику, разработанную специально для беременных. Следите за своим рационом, в нем обязательно должны быть фрукты и овощи, кисло — молочные продукты. Побольше и регулярно находитесь на свежем воздухе, по возможности, избегайте одиночных прогулок, чтобы чувствовать рядом с собой поддержку в случае непредвиденных ситуаций.
Боли на 30 неделе беременности.
На спину с каждым днем увеличивается нагрузка, поэтому старайтесь не нагружать ее. Например, избегайте длительного стояния, сидения, хождения, лежания на спине. Сидите ровно, не следует находиться в опасной позе «нога на ногу». Ваш опорно-двигательный аппарат отчаянно нуждается в заботе и содействии. При появлении поясничных болей будьте внимательны: если они тянут и переходят в низ живота, вдобавок моча тоже выходит болезненно – это может информировать о неполадках с мочевыделительной системой. Ваши ноги тоже часто дают о себе знать: они тяжелеют, болят, ощущается жжение и дискомфорт. Облегчите жизнь себе и своим ножкам – регулярно давайте отдых ногам в течение дня, следите за правильной осанкой, категорически воспрещается ходить на высоком каблуке. Чтобы избежать или свести к минимуму появление ночных судорог, перед сном успокойте ноги с помощью прохладных ванночек и массажа. Головные боли могут возобновиться и их лучше лечить не медикаментозными препаратами, а народными средствами: сон в хорошо проветренной комнате, массаж головы и висков, освежающий компресс.
Живот на 30 неделе беременности.
На этом сроке женщина может чувствовать боли в животе. Но это далеко не всегда страшно и опасно, просто стоит проанализировать причины своих болей. Например, боли могут вызвать нарушения пищеварения или естественный процесс размягчения суставов в тазовой области, что говорит о подготовке организма к родам. Если это проблемы с пищеварением, то боли появляются вместе с повышенным газообразованием, метеоризмом и запорами. А если это действие гормона релаксина в области таза, то боли появляются сбоку живота, при передвижении или смене положения тела, резких мышечных сокращениях. Резкие движения и пинки малыша вызывают напряжение мышц живота матери, это тоже одна из причин возникновения болей. Но все перечисленные боли непостоянны и непродолжительны. Но если вы обнаружите у себя тянущие и длительные боли в области живота, переходящие в поясницу, на фоне участившихся и приобретших болезненность тренировочных схваток, то немедленно обратитесь в больницу. Эти признаки могут сказать о преждевременном начале родового процесса, кстати, и вместе с выходом амниотической жидкости. Прекратить родовой процесс никак нельзя, поэтому действуйте незамедлительно и боритесь за жизнь своего ребенка.
Выделения на 30 неделе беременности.
Вы уже знаете, что отход околоплодных вод говорит о близких родах, эти воды вы узнаете по жидким выделениям желтоватого оттенка. Но они далеко не всегда отходят за один раз большим объемом, бывает, воды отходят постепенно, маленькими дозами. Даже небольшое повышение влажности в половых проходах не следует игнорировать, потому что выход вод, даже в маленьких объемах, всегда свидетельствует о повреждении оболочек плода, это чревато проникновением инфекции к малышу в течение суток. Вообще, выделения у беременных женщин очень красноречивы, иногда это первые признаки неблагополучия в здоровье женщины. Например, если выделения стали зелеными или желтоватыми, выходит частицы гноя вместе со слизью, их структура напоминает творог или пену, запах стал неприятным – то все эти показатели говорят о развитии инфекции в мочеполовой системе женщины. Оставлять без внимания образование инфекции нельзя, иначе она проникнет к ребенку. Кровянистые выделения тоже несут в себе опасность. Они говорят о нарушении плаценты, об ее отслойке, что, в свою очередь, является угрозой здоровью и матери и ребенка. Отслоение плаценты также сопровождается сильными болями внизу живота.
УЗИ на 30 неделе беременности.
Обычно третье плановое ультразвуковое исследование врачи назначают на 32 неделю, потому что именно к тому сроку ваш малыш уже должен занять правильное положение перед родами, а именно головкой повернуться вниз. Но в случае проведения УЗИ на 30 неделе, врачи посмотрят на развитие и состояние плода и матки, оценят наличие отклонений от нормы и т.п. Именно на третьем плановом обследовании можно оценить работу и функционирование внутренних органов ребенка, нет ли каких-то нежелательных факторов в их внутренней деятельности. На этом исследовании врачи исключат риск обвития пуповиной, проверят объем амниотической жидкости и состояние плаценты.